Toda la vida en ti y aquí

 

 

A eso de caer y volver a levantarte, de sentirse frustrado y volver a comenzar, de seguir un camino y tener que torcerlo, de encontrar el dolor y tener que afrontarlo. A eso…, no le llames adversidad, llámale Sabiduría.

A eso de fijarte una meta y tener que seguir otra, de huir de una prueba y tener que encararla tarde o temprano, de aspirar y no poder, de querer y no saber, de planear vacaciones y tener que acortarlas, de avanzar y no llegar. A eso…, no le llames castigo, llámale Enseñanza.

A eso de pasar días radiantes, días felices, días tristes, días de confusión, días de soledad y días de compañía. A eso…, no le llames rutina, llámale Experiencia.

A eso, de que tus ojos miren y tus oídos oigan, tu cerebro funcione y tus manos trabajen, tu alma irradie y tu sensibilidad sienta, y tu corazón ame… A eso…, no le llames poder humano, llámale Milagro Divino.

A eso, de que tus ojos estén leyendo este mensaje y que tengas el tiempo para disfrutarlo y tengas esa sensación de que tu corazón se ensancha…A eso…, no le llames casualidad, llámale AMOR

Nunca dudes de que DIOS siempre te hará llegar lo que realmente necesitas…

El sabio no defiende nada, ni juzga nada.

Su mundo es ilimitado, extenso, eterno e infinito.

La fuerza es su acto.

De las cosas pequeñas a las cuales honramos y proporcionamos cuidados nacen las cosas grandes. La vida de todas las personas está hecha de detalles. La grandeza es una abstracción mental y una fantasía del ego. La paradoja está en que la base de la grandeza está en honrar los detalles del presente en lugar de perseguir la idea de la grandeza. El momento presente siempre es pequeño en el sentido de que siempre es simple, pero en él se encarna el mayor de los poderes.

Es sólo cuando estamos en consonancia con el momento presente que logramos acceso a ese poder.

En lugar de esforzarte en pos de la “grandeza”, dale honra y cuidado a lo que forme tu realidad en ese instante. Haz de esto la práctica espiritual de este mes.

Haz una lista de tus quejas habituales y sobre la frecuencia en la que te quejas de cosas durante el día. Presta especial atención al quejarse sin un propósito de enmienda, ese tipo de queja que no provoca un cambio positivo en una situación o en una persona. Por ejemplo, el quejarse del tráfico, el tiempo, el tener que esperar en una cola o al teléfono. También quejas sobre algo que alguien hizo o dijo (o por el contrario no hizo o no dijo), quejas sobre tu familia, el trabajo, la economía, la salud y determinados grupos de personas. Nota esa voz que articula la queja en tu mente. Nota que sólo está intentando llevar la razón, sentirse superior o sentirse más separado del resto. Cada vez que notes esta voz quejándose, pregúntate si puedes aceptarla como lo que es en realidad: un patrón antiguo en tu mente, la voz del ego. No es quien tú eres en realidad. ¿Quién eres tú entonces?… Eres el/la que reconoce la voz.

La mente egoica existe en un estado de «nunca tener suficiente», por lo que siempre ambiciona más. Cuando te identificas con la mente egoíca, te aburres y te inquietas fácilmente. El aburrimiento significa que la mente tiene hambre de nuevos estímulos, de más alimento para el pensamiento, y que su hambre no está siendo satisfecha.

Este mes, cuando te sientas aburrido e inquieto, observa la sensación de estar aburrido e inquieto. A medida que vayas dándote cuenta de estas sensaciones, empezará a surgir algún espacio y quietud en torno a ellas. Al principio sólo habrá un poco, pero, conforme crezca la sensación de espacio interno, el aburrimiento empezará a disminuir en intensidad y significado. De modo que incluso el aburrimiento te puede enseñar quién eres y quién no eres.

Emplea tus sentidos plenamente. Trata de estar donde estás. Mira a tu alrededor. Simplemente mira, sin interpretar. No son los pensamientos lo que te interesa, sino el acto mismo de la percepción.

¿Puedes separar el pensamiento de la percepción?

¿Puedes mirar sin que la voz de tu cabeza comente, saque conclusiones, compare o intente explicar algo?

Observa la luz, las formas, los colores, las texturas. Sé consciente de la presencia silenciosa de cada cosa. Sé consciente del espacio que permite que cada cosa sea. Escucha los sonidos; no los juzgues. Algunos sonidos pueden ser naturales –agua, viento, pájaros- y otros son artificiales. Unos pueden ser agradables y otros desagradables. Pero no diferencies entre bueno y malo. Deja que cada sonido sea como es, sin interpretarlo.

Escucha el silencio debajo de los sonidos.

Cuando miras y escuchas de este modo, puede que percibas una sutil sensación de calma, que al principio casi no se nota. Algunas personas la sienten como una quietud de fondo. Otras la llaman paz.

Cuando la conciencia ya no está totalmente absorbida por el pensamiento, parte de ella permanece en su estado original sin forma, no condicionado. Esto es el espacio interior.

Imagina que alguien te dice algo grosero o con intención de molestarte. En lugar de caer en la reacción inconsciente y en la negatividad, en lugar de atacar, ponerte a la defensiva o retirarte, deja que las palabras te atraviesen limpiamente. No ofrezcas resistencia. Es como si ya no hubiera nadie que pudiera sentirse herido. Eso es perdón. Así es como te vuelves invulnerable.

Tanto si se trata de una alarma de automóvil, de una persona grosera, de una inundación, un terremoto o la pérdida de todas tus posesiones, el mecanismo de resistencia es el mismo.

Permite que el ruido, la grosería, o cualquiera que sea la causa de la reacción negativa, te atraviese. Ya no golpea con una “pared” sólida en tu interior. Siéntete como si te estuvieras volviendo transparente, por así decirlo; como si no tuvieras la solidez de un cuerpo material.

¿Pasas buena parte de tu vida esperando? Esperar las vacaciones, a tener un trabajo mejor, a que crezcan los niños, a establecer una relación significativa, a triunfar, a hacer dinero, a ser importante, a iluminarte.

La espera es un estado mental. Significa que quieres el futuro y no quieres el presente. No quieres lo que tienes y quieres lo que no tienes. Cuando esperas estás creando un conflicto inconsciente entre tu aquí y ahora –el lugar donde estás-, y el futuro proyectado –el lugar donde quieres estar-.

Puedes mejorar tu situación de vida, pero no puedes mejorar tu vida. La vida es lo primario, es tu Ser interno más profundo. Ya es total, completa, perfecta.

Renuncia a la espera como estado mental. Cuando te sorprendas cayendo en el estado de espera…, sal inmediatamente. Ven al momento presente.

Tiempo y mente son inseparables. Retira el tiempo de la mente y esta se detiene.

Estar identificado con la mente es estar atrapado en el tiempo, mediante el recuerdo y la anticipación. El pasado te da una identidad y el futuro contiene una promesa de una realización de algún tipo. Ambas son ilusiones.

Cuanto más te enfocas en el tiempo –pasado y futuro- más pierdes el aquí-ahora, lo más precioso que hay. La vida es ahora. Es tu único punto de acceso al reino informe e intemporal del Ser.

Sal de la dimensión temporal lo más posible en la vida cotidiana. Si te resulta difícil entrar directamente en el ahora, comienza observando la tendencia mental habitual a escapar de él. Haz morir el pasado cada momento. No lo necesitas. Refiérete a él sólo cuando sea absolutamente relevante para el presente. Observarás que el futuro suele imaginarse como mejor o peor que el presente. Si el futuro imaginario es mejor, te dará esperanza o expectativas placenteras. Si es peor, crea ansiedad . Ambas son ilusorias. La auto observación permite la entrada automática de más presencia en tu vida.

El silencio es un portador de la Presencia aún más poderoso que las palabras. Escuchar el silencio, donde quiera que estés, es un modo fácil y directo de estar presente. Aunque haya ruido, siempre hay silencio en medio y por debajo de los sonidos. Escuchar el silencio crea inmediatamente una quietud dentro de ti. Sólo la quietud interna puede percibir el silencio externo. ¿Y qué es la quietud sino presencia, conciencia liberada de las formas de pensamiento?

Ser consciente de la calma significa estar inmóvil. Estar inmóvil es estar conscientes sin pensamientos. Nunca eres tan esencialmente, tan profundamente tú mismo como cuando estás en calma. Cuando estás en calma, eres quien eras antes de asumir temporalmente esta forma física y mental llamada persona. Eres también quien serás cuando la forma se disuelva.

Haz una lista de las actividades diarias que realices con frecuencia. Incluye actividades que consideres que no tienen importancia o que son aburridas, tediosas, irritantes o estresantes. No incluyas nada que de verdad odies o detestes hacer ya que en ese caso será necesario básicamente aceptarlas o dejarlas de hacer. La lista puede incluir cosas como ir al trabajo y volver, hacer la compra, o cualquier cosa que encuentres aburrido o estresante de la vida cotidiana. Entonces cuando estés en mitad de la realización de dichas actividades, utilízalas como un vehículo para estar despierto, un vehículo para estar alerta. Concéntrate al máximo en la actividad y siéntete verdaderamente presente, además toma conciencia de la quietud que hay de fondo detrás de la actividad. El objetivo es traer conciencia a las actividades cotidianas y gracias a ello ser capaz de encontrar el disfrute en ellas, el gozo del Ser.

Las identificaciones más habituales del ego guardan relación con las posesiones, con el trabajo, con tu estatus y reconocimiento social, con el conocimiento y la educación, con la apariencia física, con las habilidades personales, con las relaciones, con tu historia personal y familiar, con los sistemas de creencias y también con las identificaciones colectivas: nacionales, raciales, religiosas y otras. Ninguna de estas identificaciones eres tú.

La identificación con la mente crea una pantalla opaca de conceptos, etiquetas, imágenes, palabras, juicios y definiciones que bloquean toda verdadera relación. Esa pantalla se interpone entre tú y tú mismo, entre tú y tu prójimo, entre tú y la naturaleza, entre tú y Dios; crea la ilusión de separación, la ilusión de que tú y el “otro” estáis totalmente separados.

El ego no quiere que se ponga fin a sus “problemas” porque estos son parte de su identidad. ¿Quién serías sin tu infelicidad?

Cuando ya no hay nada con lo que identificarse, ¿quién eres tú?

Este mes, cuando estés con otras personas, en el trabajo, con la familia o en algún otro lugar, préstales toda tu atención. El motivo original para relacionarse con la persona (comprar o vender algo, solicitar o proporcionar información, etc.) pasa a ser secundario. Practica el no querer nada de la gente que te rodea. Simplemente estar con ellos, estar presente.

El ver y escuchar “de verdad” a los demás será tu práctica. Presta atención a tu propia capacidad o incapacidad de estar totalmente presente con los demás. Toma conciencia de la voz en tu cabeza que te distrae del momento presente. Date cuenta del campo de Presencia que se genera entre tú y esa persona. ¿Qué cambios notas en la interacción?

El dolor que creas en el ahora siempre surge de una falta de aceptación, de una resistencia a lo que es. La intensidad del dolor depende del grado de resistencia al momento presente, y ésta a su vez depende de lo fuerte que sea tu identificación con la mente. La mente siempre trata de negar el ahora y de escapar de él.

Trabaja siempre a favor del momento presente, no contra él. Haz del presente tu amigo y aliado, no tu enemigo. Esto transformará milagrosamente tu vida.

Una práctica espiritual simple pero radical es aceptar lo que surja en el Ahora, dentro y fuera. Acepta cualquier cosa que contenga el momento presente como si lo hubieras elegido.

Averigua si tienes algún problema en este momento. No mañana, ni dentro de diez minutos, sino ahora.¿Tienes un problema ahora?

Cuando aceptas profundamente este momento tal como es –tome la forma que tome estás sereno, estás en paz. Cuando aceptas lo que es, cada momento es el mejor.

Eso es iluminación.

Viaje de la vida a la Existencia

La brújula emocional

Antes de poder reunirse con el Espíritu, hay que reintegrar los últimos aspectos de la vida del alma que se han disociado por una razón u otra.

Sanación del Inconsciente

Hay un punto de luz que es una parte de la conciencia Universal que existe dentro de nosotros. Es la luz de la verdad y el amor, que existe en el interior del corazón, sentimientos, y centros energéticos. Aquí podemos sentir a Dios y conocerle, pues existe como una parte de nosotros, dentro de esta luz. Esta luz es un punto de sentimiento, de energía, donde se podrá disfrutar y conocer la verdad, que es parte de tu corazón y de tu alma sensible, donde siempre puedes sentir y saber lo que es verdad. Las células emocionales del corazón.

Esta capacidad de sentir de tu alma, es su luz y tu guía a través del terreno de este mundo y tu propia experiencia. Si navegas por el camino por el que te dice, a un nivel de los sentimientos, cuando algo se siente bien para ti y cuando algo no, así se guía el camino delante de ti, a través del sentimiento, lo que en ese momento se siente bien; se hace, se expresa por tu ser, en ese momento presente.

Tu brújula emocional en parte, se trata de una sabiduría interior prevista por el alma, a lo largo de los siglos de tu existencia como ser espiritual. Sostiene el colectivo de la sabiduría, ya que tiene el colectivo de la sabiduría Universal que siempre es traída a la consciencia, a través de un sincero sentimiento de amor, que es lo siempre hace el alma guiándote a hacer lo que sería óptimo para ti en un determinado día o momento en relación al Todo. Por lo tanto, es la verdad, la guía de la verdad dentro de ti, y para honrarla y escuchar su sabiduría, puede ayudarte crear una mayor sensación de paz y armonía en tu vida. También es una herramienta vibratoria que le da sentido a la vida, y la puedes utilizar para ayudarte a navegar y conocer la forma de tu camino para tu vida y tu existencia aquí en la tierra.

Esta sensación y capacidad de saber la verdad, se utiliza para navegar por el mundo que te rodea, y es más evidente o fácil de notar en la gente sensible, pero existe dentro de todos los niños de alma, existe dentro de ti por tanto si eres como un niño. Es parte de tu sistema de navegación espiritual. No es la única fuente de navegación para ti, en tus otros centros, tienes puntos de luz en su interior. Esta capacidad, a menudo toma tiempo para desarrollarse, a medida que avanzas a través de tu evolución y a la apertura del amor. Sin embargo, este punto de luz- sentimiento es evidente, incluso en los que no lo tienen bien abierto hasta ahora, y abre sus puertas al desarrollo de su luz autónoma. Esta habilidad psíquica es innata, ya que existe como parte de la esencia del alma y es propia de su naturaleza, y se hace más evidente en los niños pequeños, antes de que este don de la sensibilidad está cubierto por el mundo el pensamiento que a menudo es desdeñoso de las capacidades espirituales. Incluso cuando la realidad mundial niega esta capacidad, este centro del alma de sentimiento sigue funcionando y existe dentro de ti, existe en el interior de cada uno. Allí estas todas las cualidades generativas y re-generativas del cuerpo físico, de cada órgano que emerge al plano material desde el cuerpo espiritual donde esta la memoria Universal o plan maestro diseñado para cada célula y órgano y para toda vida. Por tal causa puede producir milagros curativos en enfermedades complejas al ser la vida que ordena la vida. Une el corazón al cerebro y actúa desarrollando nuevos neuroconductores que enlazan nuevas zonas generando una nueva dimensión o cualidad. Se podría decir que es tu don de sensibilidad psíquica, o podrías considerarlo como un centro de sentir dentro de ti, donde se siente la luz, se siente a la Fuente. Este don de la consciencia funciona como un cierto tipo de saber interior con respecto a tu experiencia, y lo que sientes en el mundo externo.

Esta herramienta de navegación es muy evidente en los animales y en los niños, que parecen saber instintivamente quién o qué es amistoso u hostil hacia ellos. Este instinto viene del saber interior de la luz que existe en el interior del alma, es un regalo psíquico de sentimiento sensible que existe en el interior, aunque a través de tu condicionamiento has aprendido a ignorarlo o negarlo. Se suele confundir lo que es emoción con lo que es sentimentalismo, donde residen nuestros apegos.

En ti, esta herramienta o habilidad se da para que pueda guiarte a su manera, no sólo para dirigirte en tu vida, sino que cuando utilizas esta herramienta sientes lo que puede ser bueno hacer en cada día y al momento - también para protegerte mientras navegas por el escenario de este mundo.

Hay una gran cantidad de pérdida de conocimiento, ya que los seres que existen dentro de la separación del amor y de la luz, existen en un campo de energía que contiene una gran cantidad de desamor. Las almas que operan desde este estado de falta de amor, lo hacen porque no han conocido ni recibido plenamente el amor interior y exterior por sí mismos, y esto crea todo tipo de distorsiones y de dolor que les lleva a comportarse de maneras sin amor o sin emocionar los sentidos.

Los que no han aprendido el amor interior, expresan su necesidad de amor con miedo y dolor alrededor suyo, en formas que reflejan el vacío dentro de ellos y lo que les han dicho de sí mismos. A menudo, este tipo de expresiones se derivan de su propia protección de los “malos” y de la sensación que tienen de sí mismos. Algunas personas actúan en sus sentimientos girando la experiencia de estar sin amor contra sí mismos, mientras que otros toman estos pensamientos y sentimientos dolorosos de pérdida de conocimiento sobre los demás, a través de la proyección y la expresión de los gestos y las palabras que son agresivos en su naturaleza. Por lo tanto, todo este desamor colectivo reside en este plano terrestre en diversos grados, y todo el mundo con la conciencia de separación, han experimentado esto, y todos tienen la oportunidad de recuperarse de la separación del amor. Sin embargo, hay quienes han sido afectados tanto a través de esta experiencia, que su negación está muy dentro de ellos, y son las almas que a veces actúan fuera del dolor y la experiencia de la mayoría. A pesar de que esta experiencia sin amor existe en el planeta, es en gran parte inconsciente y así el adagio; perdónalos, porque no saben lo que hacen, se aplica, ya que en gran medida los que se comportan de una manera sin amor lejos de las células emocionales; no son conscientes de ello. No son conscientes de su dolor y de por qué se comportan de cierta manera; con tales actos de crueldad o injusticia que son en gran parte inconscientes.

La Divinidad Creadora no juzga el comportamiento que resulta de la experiencia de estar separado del amor por desconocimiento. Nosotros, en cambio, los que queremos despertar y unirnos a una maestría consciente, veremos la manera de no juzgar nada en absoluto, esto debemos irlo perfeccionando con la meditación a niveles más profundos hasta alcanzar la compasión. Los Terapeutas Esenciales observan el desequilibrio como una enfermedad que existe en un nivel de conciencia que se ha sentido privado de amor, incluso en aquellos que parecen totalmente conscientes de lo que están haciendo. Saben que debido a que existe en este mundo, este tipo de distorsiones, es necesario ser capaz de navegar por este mundo, con todo este dolor inconsciente y la experiencia sin amor. Es por eso que pueden ser una brújula emocional, que es el punto de luz-intuición dentro de cada uno, y esto se da para ayudar a guiar sus caminos y así luego, a quienes reciben la terapia.

La brújula emocional que dice la verdad y de la luz ayuda a navegar a través del mundo inconsciente. Su luz brilla para mostrar la verdad y esto se experimenta en sus centros de los sentimiento (el corazón), te dice lo que no se siente bien para ti y que, en este momento particular, es necesario evitar.

Este sistema de guía, a menudo opera más inconscientemente en la conciencia de la mayoría de las personas, y esto hace que sea difícil de definir más allá de reconocerlo como un instinto que se mueve a través de ti, para darte información sobre algo en el mundo externo. Sin embargo, este instinto es suficiente para que puedas hacer uso de esta herramienta y el uso de tu sistema de guía en tu vida. Por lo tanto, tu brújula emocional es un punto de luz dentro de ti, es una parte de la luz del Universo que se mueve dentro de ti y a través de ti, y que te ayuda a navegar a través de este mundo.

Opera con más precisión, la impresión instintiva inicial que sientes cuando te encuentras algo, o alguien, nuevo en tu vida. Tales casos están desprovistos de otro contenido emocional o psicológico o de la asociación, que se puede sentir de otra manera con la gente que ya conoces, por lo que la lectura instintiva en situaciones desconocidas o nuevas pueden ser más exacta, ya que se basa en la intuición. A medida que la desarrollas, serás capaz de utilizar este don con precisión en todas las circunstancias y las personas en tu vida, sintiendo el estado del terreno emocional de otros, en el momento, con el fin de ayudarle en tu interacción con las personas que ya conoces. Hasta que tenga lugar esta herramienta, la brújula emocional es la mejor opción para ayudarte a navegar en tu viaje a través de territorio desconocido de gente nueva o nuevas experiencias.

El alma-luz de tu brújula emocional-intuición puede brillar y navegar por el mundo exterior, lo que la luz también puede iluminar y señalar el camino a través del mundo interno de la sanación. Como has experimentado falta de amor en este mundo, ya que todas las almas lo han experimentado en diversos grados, entonces esto te ha herido. Cuanto mayor sea el grado de falta de amor, falta de amabilidad, rechazo o incluso la crueldad que han experimentado; tanto mayor será la vergüenza que se siente y estás llevando a cabo en torno a esto. La vergüenza se crea en presencia de la falta de amor, porque cuando una experiencia es tan dolorosa para ti, entonces tienes la tendencia a dar vuelta en contra de ti mismo, sientes que tienes la culpa de esta experiencia. Esto se debe a que hay una tendencia en todo el mundo, como los niños pequeños, a sentir que el mundo gira alrededor de ellos, los niños están realmente, en el sentido más puro, centrados en sí mismos debido a la ingenuidad sobre el mundo, básicamente son incapaces de concebir el desarrollo de las causas externas para eventos y comportamientos de otros. Por lo tanto, existe una tendencia en la mayoría de las personas a internalizar la vergüenza de los acontecimientos externos que no se sentían bien en absoluto, por lo menos, y han sido dañados o traumatizados en el peor de los escenarios.

Como el dolor no puede realizarse a nivel consciente, se entierra profundamente en el inconsciente. Es en estos niveles profundos del alma y del cuerpo emocional que este dolor se esconde, mientras estás a la espera de ser amado, recuperado, y sanado.

La brújula emocional es la intuición y el corazón, y está llena de luz, puede ayudarte a navegar por este mundo inconsciente y traer la luz a la oscuridad (inconsciente), y llevarte a los lugares que tienen falta de amor; experimentado el amor, y así sanando por dentro al venir al hogar del amor.

Es importante sanar estos lugares dentro, porque a pesar de que son inconscientes, ellos siguen operando en nuestras existencias y nuestras vidas, y estas condiciones de dolor nos impiden muchas veces a recibir el amor, la felicidad y la paz que tan verdaderamente buscamos.

Por lo tanto, pasemos esta luz al alma hacia ese lugar donde hay trauma y dolor, por la experiencia en este mundo, cuyo sufrimiento se ha convertido en oculto y a la vez en culto. Y junto con el Maestro Interior que es el silencio, podemos caminar dentro de este paisaje y permitir que la brújula emocional nos muestre el camino y llevar el amor a esos lugares que no lo han recibido, o han experimentado la antítesis de esto, de este mundo.

El corazón tu brújula emocional (Meditación)

Imagina que eres un aventurero en un viaje del alma, cuyo objetivo es llegar a aquellos lugares en dónde te encuentras más herido o en la clandestinidad.

Te visualizas en ropa de viaje con esta brújula en la mano. Es posible imaginar que el terreno es difícil para en partes, o puede ser fácil. El terreno puede ser seco y desierto, en ciertos momentos de la jornada, o puede ser delicioso. El paisaje puede cambiar, ya que es un paisaje imaginario del ser. Tu brújula interna, que es la imagen que llevas de ti mismo, es tu guía, ya que te conecta con ciertas células del corazón y con tu propia sabiduría interior para darte orientación.

Así que, imaginemos ahora que empiezas a viajar y hacer este viaje. Sigues un camino que está delante de ti y expandes tu conciencia a todo lo que se ve en este entorno imaginario, porque todo funciona como una metáfora, para tu viaje de sanación del alma. Incluso las plantas, las flores, los pájaros y los animales, sirven como símbolos o mensajes de tu alma, con respecto a su despertar.

¿Qué es lo que ves? Lo que surge en tu conciencia y tu imaginación, como un símbolo o metáfora, para ofrecerte información. ¿Cómo te siente acerca de las cosas que ves? Tal vez le podría pedir a estos objetos animados o inanimados que te digan lo que representan ¿qué información desean facilitarte, para ayudarle en tu proceso de curación y en el descubrimiento de la verdad?.(Deja suficiente tiempo para reflexionar y hacer estas preguntas, ya que no se trata de llegar a la cualquier punto final; éste es un proceso, que tiene que ver con el viaje de la vida a la existencia, y vas a tomar este camino y a explorar este paisaje muchas veces en el proceso de sanación del cuerpo emocional).

En este entorno imaginario, ahora se nota que la flecha de la brújula que está en tu mano está cambiando de dirección. Apunta a una de las partes, en este paisaje; es un aspecto del alma herida que se esconde y tiene miedo, o se siente demasiado avergonzado como para salir y ser visto. Entonces, imagínate después de que el punto del compás, se dirige hacia un lugar en este paisaje imaginario, un lugar donde se siente que el aspecto del alma reside.

Es importante no hacer frente a ese aspecto del alma directamente, sino tomar una aproximación indirecta y suave. Así que, con amor y ternura que ahora se sienta cerca, y estar quieto y en silencio.

Luego, en los lugares más profundos de tu corazón, de tu amor y de tu luz, se llama al alma herida. Le dices con dulzura y amor, que deseas reunirte con ellos, ya que te preocupas por ellos mucho. En tu corazón les dice que los ama no importa lo que parezcan, no importa lo que piensen de sí mismos. Invítalos a que vengan y se sienten a tu lado. (Cuando aparezca el aspecto del alma herida, puede aparecer con un poco de distorsión, ya sea físicamente o de alguna otra manera. Incluso puede no parecer humana en absoluto y por tanto producir mucho miedo, pesadillas etc. Cualquier forma en que aparece; representa el estado de la herida. Se paciente y espere hasta que aparezcan en tu caso.)

Uno se imagina que vienen hacia adelante ahora, lo que puede ser una parte traumatizada de ti mismo, así que se necesita paciencia y amor. Pueden compartir contigo cómo te has experimentado a ti mismo y tu vida, o pueden simplemente sentarse contigo por un tiempo. Pueden hablar y compartir lo que quieran. Simplemente estar presente con ellos y escuchar.

Después de haber identificado a estos aspecto del alma y hablar con ellos por un tiempo, los invitamos a sentarse en tu regazo, si van a venir a ti de esa manera, y los calmamos, cuidamos y les hacemos saber tu amor. Si es difícil para ellos aceptar esto de inmediato y luego no pasa nada, sólo debes estar presente con ellos, cantarles una canción de cuna, o simplemente les decimos: Ustedes están aquí para amarlos y que juntos, con el tiempo, se sanen y que serán cada vez más capaces de tomar de tu Espíritu; el amor.

Ahora visualiza tu alma, tu ser consciente, tu corazón; contigo. Te dice: - “Yo te ayudaré para que puedas ver este aspecto de tu alma y saber que tienes mi amor y que eres merecedor de mi amor. Voy a compartir con estos aspectos heridos de tu alma, de alguna manera, para que vengan a mí y tú los puedas dejar ir y estar bien de nuevo, contarás con la ayuda de mis latidos. Tú eres hija / hijo de la Creación y yo lato para ti. Eres todo para mí y me encanta cada aspecto de tu alma, así como la mayoría de las partes que se encuentran con dolores, dificultades, y lucha. Sé que puedo tomar mi tiempo en tu sanación, en amarte, y llevarte de nuevo hacia la totalidad. Así que, cuando sientas que es el momento de poner fin a la experiencia de este viaje de sanación, dile a tu niño interior que permanezca en tu corazón, con mi presencia, la presencia del amor que me hace latir. –Ha dicho el corazón Interior”.  (En internet hay gran variedad de información donde puedes ver que el corazón es el único órgano, cuyas probabilidades de hacer cáncer son extremadamente bajas)

Cuando te sientas listo sal de este paisaje, a sabiendas de que este campo de energía; el paisaje de la sanación del alma, es un lugar que está aquí para que vengas y sanes tus heridas más profundas, tus dudas, tus debilidades y tus miedos, a fin de que puedas recibir más amor y ascender junto a la consciencia en este viaje del alma de la vida a la Existencia.

***

J.C.

Relato sobre un caballo blanco.

Había una vez, un anciano que vivía en una aldea en china, y que era muy pobre; pero hasta los reyes le tenían envidia porque era dueño de un hermosísimo caballo blanco. Nunca antes se había visto un caballo igual, tan noble y fuerte. Los reyes y los poderosos querían el caballo para si, y le ofrecían precios fabulosos por él; pero el anciano les decía: 

-“Este caballo no es solamente un caballo para mí, es una persona, y ¿Cómo podría yo vender a una persona?... El es mi amigo, no es una posesión, ¿Cómo podría yo vender a mi amigo? No. No es posible, no puedo venderlo”.

Las ofertas eran toda una tentación y aunque el anciano era extremadamente pobre, nunca vendió su caballo. Una mañana descubrió que el caballo había desaparecido repentinamente de su establo. Los pobladores de la aldea se reunieron todos y le dijeron:   
-“Viejo tonto, de antemano le dijimos que algún día te robarían tu caballo, tu eres demasiado pobre como para poder cuidar de tan valioso tesoro, habría sido mucho mejor venderlo, podrías haber obtenido el precio que hubieras querido, ahora, el caballo ha desaparecido, que gran desgracia. Es una maldición”.

El anciano les oyó y respondió:

-“No vayan tan lejos: Solamente pueden decir que el caballo ya no está en su

establo. Este es el hecho, todo lo demás son juicios de ustedes… Si acaso el hecho mismo es o no una desgracia ¿Cómo pueden saberlo?... ¿Cómo pueden juzgar?”

Los aldeanos le contestaron:

-“No trates de engañarnos viejo, nosotros no somos grandes filósofos; pero aquí no se necesita filosofía. El hecho es muy simple: un tesoro se ha perdido y esto es una desgracia”.

El anciano respondió:

-“Yo sólo digo que el establo está ahora vacío y que mi caballo ya no está. Todo lo demás yo no lo sé, no se si es una desgracia o una bendición, porque esto es sólo un fragmento: ¿Quién puede saber lo que va a suceder?”

La gente rió pensando que el anciano se había vuelto loco, siempre creyeron que era un poco loco, de otro modo habría accedido a vender su caballo y viviría en la abundancia, sin embargo, seguía viviendo como un leñador, y aunque era muy viejo, todavía cortaba leña en el bosque para venderla, vivía en la miseria… Ahora sí que estaba todo absolutamente claro: El hombre estaba trastornado… loco… según los habitantes de la aldea. Súbitamente una noche pasados quince días, volvió el caballo, no había sido robado, sino que había escapado a los bosques vírgenes, y no sólo regresó sino que trajo consigo una docena más de hermosos caballos salvajes. Nuevamente se reunió el pueblo y esta vez dijeron:

-“Viejo, tu tenías razón, no era una desgracia sino una bendición, estamos arrepentidos de lo que dijimos”… 

El anciano respondió:

-“Nuevamente van demasiado lejos, solamente pueden decir que el caballo volvió y que doce caballos más le han acompañado; pero no hagan juicios… ¿Quién puede saber si esto es o no una bendición? Es sólo un fragmento… Sin saber la historia completa, ¿Cómo pueden juzgar?... Leyendo una página de un libro… ¿Pueden hacer un juicio del libro completo? … Leyendo una frase de una página… ¿Cómo pueden juzgar la página completa?... Leyendo una sola palabra de una frase… ¿Cómo pueden juzgar la frase completa?... Y ni siquiera tenemos una palabra en la mano… La vida es tan amplia, un fragmento de una palabra y ustedes ya han enjuiciado el todo. No digan que esto es una bendición… nadie lo sabe… y yo vivo feliz sin hacer juicios… no me molesten”.

Esta vez los aldeanos no podían decir mucho, tal vez el anciano tenía razón… quedaron silenciosos pero por dentro sentían que el estaba equivocado… doce hermosos caballos habían llegado con su caballo; un poco de entrenamiento, y podrían venderse y así ganar mucho dinero.

El anciano tenía un hijo joven, un solo hijo, el joven comenzó a adiestrar los

caballos salvajes… A la semana uno de ellos lo botó al suelo quebrándole las piernas. Nuevamente se reunieron los aldeanos. Las personas son iguales en todas partes y en cualquier época y comenzaron a juzgar lo sucedido; dijeron:

-“Nuevamente el viejo tenía razón. No fue una bendición sino una desgracia… Viejo: Tu único hijo ha perdido sus piernas y él, era tu único apoyo en tu ancianidad… ahora estás más pobre que nunca”.

El anciano contestó:

-“Ustedes están obsesionados con los juicios, no vayan tan lejos… digan solamente que mi hijo se ha quebrado las piernas… ¿Quién puede saber si esto es una desgracia o una bendición?... Nadie lo sabe, nuevamente es un fragmento y nunca se nos da más. La vida nos llega en fragmentos y el juicio es sobre la totalidad”.

Sucedió que después de algunas semanas el reino entró en guerra con un país vecino y todos los jóvenes de la aldea fueron obligados a ir a la guerra, sólo el hijo del anciano pudo quedarse, porque estaba paralizado. El pueblo entero se junto gritando y llorando porque de cada casa los jóvenes habían sido sacados y llevados a la fuerza a la guerra, no había posibilidad de que regresaran porque el país enemigo era grande y fuerte y la guerra seguramente se perdería. Ellos no regresarían. Todo el pueblo lloraba y gemía y fueron a ver al anciano y dijeron:

-“Tenías razón anciano, Dios sabe que tenías razón, la desgracia de tu hijo se transformó en una bendición. Puede que tu hijo esté postrado pero aún está contigo, nuestros hijos en cambio se han ido para siempre. Por lo menos él está vivo y junto a ti y de a poco comenzará a caminar otra vez. Tal vez quedará algo cojo pero estará vivo”.

El anciano nuevamente les contestó:

-"Es imposible hablar con ustedes; siguen y siguen y siguen juzgando… nadie lo sabe, sólo digan esto… Que sus hijos han sido llevados a la fuerza a la guerra y mi hijo no ha sido forzado, pero nadie sabe si esto es una bendición o una desgracia. Nadie podrá saberlo nunca: SOLO DIOS LO SABE.

***

El Perdón:

la puerta hacia la libertad interior.

Todo lo que haces, todo lo que dices y piensas es consecuencia de un estado interno que has elegido. Elige desde la consciencia. Todas tus relaciones de afuera es un efecto, la causa es interna. Aquí ahora elijo paz, paz para mi mente, paz para mis emociones, paz para mi vida...paz...

"Te perdonas y perdonas al otro para recuperar la libertad de tu alma".

El perdón es la fuerza sanadora más poderosa del universo, y es la puerta hacia la libertad y la plenitud. Pues sólo perdonando a los demás y a ti mismo podrás sentirte libre interiormente. Tu consciencia se expandirá en tu interior, fluirá por tus venas y se plasmará bellamente en tu vida.  Todos los grandes avataras del mundo han indicado que el perdón, es signo de trascendencia y belleza espiritual. Lo han indicado como practica, en la senda del perdón y la compasión.

Y es que el perdón proviene del Amor, por eso sólo puedes perdonarte si te amas a ti mismo. Y después de haberte perdonado, sentirás un Amor aún más profundo, el Amor se habrá expandido por tu ser. Perdonar es el mayor regalo que puedes darte a ti mismo.

A veces tenemos ciertas resistencias a perdonar. Pensamos que si nos perdonamos o perdonamos a alguien, le estaremos quitando importancia a lo sucedido. Pero en realidad no se trata de perdonar lo que uno mismo o el otro hizo. Se trata de perdonar el porque actuamos de determinado modo.

Si abres tu corazón de verdad a alguien, por ejemplo, y esa persona te traiciona, quizás te resulte difícil perdonarle, pues tu mente te dirá que lo que ha hecho es injusto y cruel. Imperdonable. Al fin de cuentas tú le entregaste lo mejor de ti, y le amaste de verdad. Pero si expresas la ira o el profundo dolor que quizás sientas, y luego meditas acerca de todas las lecciones que esa experiencia te trae y las integras, el perdón llegará de un modo fácil, sin esfuerzo.

Entonces guardarás en tu memoria esencial y en el corazón todos aquellos momentos hermosos y mágicos compartidos, y todo lo demás caerá en el olvido por sí mismo. se diluirá pues es inexistente y no es tuyo.

También irás comprendiendo que los demás son apenas tu espejo. Y cuando el otro actúa de un modo que te hiere de alguna manera, te está mostrando, aún sin ser consciente, algo que debes sanar en ti mismo.

Otra resistencia a perdonar proviene del miedo de que, al hacerlo, uno se vea en la obligación de reconciliarse con el otro. Pero esto no es necesario si no lo sientes, o no es lo adecuado para ti y tu crecimiento. Recuerda que la función del perdón es liberarte y liberar. Te perdonas y perdonas al otro para recuperar la libertad de tu alma. Y por eso mismo el perdón no conlleva ninguna obligación con los demás. Puedes plasmarlo libremente en una nota, un saludo. Fruto de la consecuencia en lo que sentimos pensamos y hacemos es una vida sana, sin contradicciones y por lo tanto, más armoniosa con la vida y con el Universo.

Es importante tener en cuenta que el perdón no es otorgado desde una posición de superioridad. Si lo consideras de este modo, tendrás resistencias para perdonar, porque te sentirás incómodo o inadecuado. O entrarás en una sutil lucha de poder, que es exactamente lo opuesto a lo que el perdón brinda. Será el ego jugando a perdonar, una mascarada más.

…En lugar de pedirle perdón a alguien es mucho más sano y efectivo sentir arrepentimiento, y no culpa, y decirle al otro de un modo sincero y profundo: “Lo siento, lo siento mucho”. De este modo ambos permanecen en una posición de igualdad, y pueden compartir el dolor o el pesar que sienten por lo sucedido. Entonces pueden perdonar y perdonarse de un modo humano, natural y abierto. Y en ese proceso el Amor se profundiza, y el perdón realmente libera a ambos. Pedir perdón es volver a ser niño.

Muchas veces nos resulta más fácil perdonar al otro que a nosotros mismos. Si fuiste tú quien traicionó al otro, por ejemplo, perdonarte a ti mismo puede resultarte difícil. Sabes que has herido profundamente a alguien que se había abierto y confiado en ti, y quizás piensas que has sido un cobarde y has actuado de un modo cruel. Las voces de la sociedad o de la religión te acosarán -la voz de ese juez que todos llevamos dentro-, diciéndote que te mereces un castigo. Y comienzas a castigarte a ti mismo inconscientemente, de diversas maneras: tienes un accidente, empiezas a usar drogas o a beber alcohol, te involucras en otra relación que es destructiva, pierdes tu empleo, etc.

Pero si te detienes a tiempo, antes de entrar en esa dinámica demoledora, y expresas el dolor que te produce darte cuenta de lo que has hecho, el perdón a ti mismo ya está en camino. Haz elegido estar en paz interior y vivir desde la cosciencia esencial.

Te haces responsable y expresas a solas lo que sientes. Luego meditas acerca de las razones que te llevaron a actuar de aquel modo, y te perdonas por ellas, te perdonas por los motivos que te llevaron a ocasionar dolor en el otro. Y aprendes las lecciones, y las digieres y las integras, para así evitar volver a actuar del mismo modo la próxima vez que alguien se abra de verdad contigo.

Pues si no aprendes esas lecciones a fondo, podrás tener una infinidad de relaciones, por ejemplo, pero tarde o temprano actuarás del mismo modo con todas ellas.

Y entonces perdonarte se hará más difícil, pues irás acumulando en tu historia personal una larga serie de traiciones y posiblemente caerás en patrones auto-destructivos, o caerás en la negación del Amor; no te permitirás amarte ni amar de verdad a nadie nunca, lo cual hará que tu vida carezca de un verdadero sentido.

…Recuerda que sin perdón no puede haber Amor, y sin amor no puede haber perdón ni por los demás ni por ti mismo. El perdón es la mayor fuerza liberadora que existe en todo el universo. Al perdonarte y perdonar al otro, ambos son liberados. Se desatan karmas y se crean espacios de realización, Ya están libres, ya sea para seguir con la relación pero de un nuevo modo, o para que cada uno pueda seguir su respectivo camino. A veces hay que abrir el corazón para dejar ir, soltar ataduras, dejar resistencias.

Recuerda que te mereces perdonarte siempre, no importa lo que hayas hecho o haya sucedido. El perdón te conduce al verdadero Amor, al Amor incondicional, al Amor eterno e infinito y a no volver a cometer ese acto en contra tuyo o de algún otro pues ese amor ama la vida, la consciencia es su estado natural, y la armonía con el universo su esencia vital.

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